Štítek: blesková meditace

Jak meditovat během činnosti

Po minulém článku o minutových meditacích jsem zaznamenala několik nejasností ohledně meditace v činnosti – například u jednoduchých domácích prací jako je například mytí nádobí, uklízení, vaření, žehlení, zametání nebo procházka venku. V tomto článku vám tedy přesněji popíšu, jak se co nejvíce přiblížit meditativními stavu u jednoduchých činností. „Chcete-li být šťastní, žijte v přítomnosti.“ Pro meditaci v činnosti je důležitá bdělost....

  • Nadpis formuláře

    Text formuláře

  • Kategorie